孤軍奮闘戦隊　ヘルスレンジャー

虫刺されの症状は体のバロメータ

　虫刺されの症状で悩まされるのには理由があります。人間には熟して甘くなった果物が美味しいように、蚊には澱んで酸化した血液が美味しいのです。昆虫は動物に比べて、酸化したものを好んで食する傾向があります。血液のミネラルが、動物は鉄（赤色）で、昆虫は銅（緑色）であることが関係するのかもしれません。　酸化された血液が肌の表面近くにあると、そこから蚊にとって美味い血液の匂いをさせることになります。その匂いが、蚊を引き寄せてしまうため、蚊は、奥まった所や薄い衣服の上からでも刺していくのです。　このような訳で、やたらと蚊に刺される人は、酸化されやすくなった血液が肌の表面近くで澱んでいる人だ、と言えます。

　人がイライラすると、その人の体の中で血液の流れの悪い場所の血液が瞬時にドロドロに変化します。一匹の蚊が人間をイライラさせるため、存在を誇示するように飛び回って、人間をイライラさせます。すると蚊にとっては望ましいおいしい血液の匂いがしてきます。そこを他の蚊が刺します。卵を産むために必要なドロドロ血液を手に入れるため、あえて人間に殺されるリスクを冒して、人間をイライラさせるために飛び回ったりしている時は、２匹以上の集団でトライしています。油断大敵。あなどれません。

夏になると、ハイキングやキャンプなどで、自然と接する機会が多くなります。思いもかけないときに虫に刺されたり、植物にかぶれたりしてしまったら、どのような対処をすればよいのでしょう？

Ｑ１蚊やブヨなどに刺された場合、どんな点に注意すればよいでしょうか？ 

Ａ 早めに抗ヒスタミン剤の入ったかゆみ止めの軟膏を塗ってください。単なる虫刺されですめば大したことはありません。ただし、かき壊してしまうと、そこから細菌が入り、２次感染を起こす原因となります。子どもの場合はヤブ蚊などに刺されたところを、どろんこの手でかいたりしますので、用心してください。

 Ｑ２ 刺された後が水ぶくれになったときは？

 Ａ 大概は、かゆみ止めなどの軟膏を塗っておくだけで治ってしまいます。しかし、なかにはアレルギー体質などで、刺されたしこりが残り、いつまでもかゆみがおさまらないケースもあります。 反応の程度は個人差がありますので、同じように蚊に刺されても、ひどく腫れたり、水ぶくれができたりする人もいます。反応しやすい体質だということです。 

Ｑ３ 蜂に刺されると危険なのですか？ 

Ａ スズメ蜂など強い毒素をもつ蜂に刺されると、激しく痛んで、赤く大きく腫れます。また何度か刺されると、アレルギーのとくに激しい状態であるショック症状を起こし、命に関わることもあります。そのようなときは、できるだけ早くかかりつけの医師の診察を受けてください。手当てとしては、赤く大きく腫れたときは、水にぬらしたタオルなどでよく冷やします。その後、抗ヒスタミン剤や副腎皮質ホルモン含有軟膏を塗ります。 

Ｑ４ 毛虫に刺された場合の注意点は？

 Ａ 毛虫の場合は、毒のある毛が刺さることがあります。こすらず、水で洗い流すようにしてください。そのあとは、早めに抗ヒスタミン剤の入ったかゆみ止めの軟膏か、副腎皮質ホルモン含有軟膏を塗ります。 

Ｑ５ 野外でかぶれやすいものにはどんなものがありますか？ 

Ａ 植物でかぶれやすいものの代表は、うるし、ハゼ、ぎんなん、サクラソウなどがよく知られています。最近の報告では、マーガレット、クチナシ、キツネノボタンなどもかぶれを起こすようです。かぶれやすい人はその植物をよく覚えておき、触れないように注意しましょう。

 

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食品の値上げのニュースがひきもきらない。バターが売り場から消えた。価格は一緒でも、袋を開けたら本数が減っていた御菓子。これは日常の現実です。

主な原因は４つ。ひとつはバイオエタノール。原料となるトウモロコシの急騰→家畜の餌が高騰→肉や乳製品が値上げ。あるいは大豆やオレンジなどの農家が、儲かるからとトウモロコシ畑に転作→大豆やオレンジが高騰といったケース。また、ＢＲＩＣｓの影響も大きい。典型例はマグロ。中国の中産階級の増加→健康食への注目で寿司や刺身が人気に。さらに原油エネルギー高騰の影響も。海上輸送費のアップ→コストアップで製品の価格もアップ。そして密輸や乱獲問題。カニやウナギはこれ。節度を守ってほしいという世界から日本への意思表示だ。

追い討ちをかけたのがプラィムローンの破綻から始まった投機筋の金の動きが他の投機、特に食や石油にシフトしたことが大打撃の原因である。それに加え、中国・インドの食生活の変化で、食品自給形態が大幅に変化した

ゆうなれば、ハンバーガ文化が一時の日本と同様台風のごとく、食文化を変えている、アメリカナイズという言葉が日本の場合あてはまったが、ここは食の多様化、富裕層の出現、一時の日本の総中流層化が起きつつある。

しかし、値上げ問題は、実は最近に始まった話ではない。ちょっと調べてみると、もう何年も前から「また値上げ」のニュースが躍っていた。それもそのはず、そもそも世界の食糧は、かなり逼迫しているのだ。ＦＡＯ（国連食糧農業機関）は、穀物在庫率の最低安全水準を17％～18％に置いているが、世界の穀物需給は消費量が生産量を上回り、戦後最低レベルの16.４％になった。これは、世界的な食糧危機といわれた１９７０年代の水準なのだ。

世界の人口は今、急増している。62億人の地球人口は、70年代からほぼ倍の数字。そして２０５０年には、今の１．５倍の89億人に達するといわれている。ところが、地球上の穀物の作付け面積は、ここ30年ほとんど変わっていない。取れる穀物量は増えていないのである。人口がさらに増える２０３０年には、中国だけでも６億人から10億人分の穀物が足りなくなるという予測もある。そしてここに環境問題が追い打ちをかける。砂漠化、温度上昇、豪雨、干ばつ…。エルニーニョ現象、自然災害・目に見えない地球温暖化の現象、値上がりは当然、なのだ。

世界規模の食糧在庫不足が、すぐに解消される見込みは少ないだろう。加えて日本の食糧自給率は世界最低レベルにある。39%という食料自給率、輸入に頼り、尚、食の安全を確保しようとする日本、やらなければいけないことがわかっているにもかかわらず有効な政策を立ち上げない政府、お先は真っ暗である。

暮らしが立ち行かない世帯が、今後急激に増加する。それから、はじめては遅いのだ、今、有効な政策と助成を行わないと日本は餓鬼列島に陥る。普通に暮らせなくなる、間違いなく起こりつつある事を自覚して欲しい。缶詰や長期保存食品を蓄える、そんなむなしい食生活をおくれない、飽食文化の体質が染み付いた日本人に急な食の改善はできない。

明日から、石油の価格が上がるが、それも更なる食品高騰を引き起こす。農政、貿易、海外投資、NGOの育成、食文化の再検討、規制緩和の見直しをすぐに実行しないと、来年以降の日本が見えない。政権交代というレベルではなく、与野党大連立ですぐ行動を起こさないと手遅れとなる。

胃・十二指腸は、生命を維持していくのに不可欠な栄養素を体内に取り込むという、とても大切な働きをしています。丈夫にできていて、なかなか故障しないはずなのですが...、胃・十二指腸潰瘍で悩む人は、消化器の病気を持つ人の中でもかなり多いのです。丈夫な働き者--胃・十二指腸には、ついつい無理をかけてしまいがち。胃・十二指腸にやさしい生活、送ってみませんか？

1. 規則正しい食事と休息を

1日3回規則正しく食事をとり、生活リズムを守って、十分な睡眠をとりたいもの。不規則な食事や睡眠不足が、潰瘍発生の原因になります。食後の休養・安静も大切です。

2. 服薬は、きちんと規則正しく

医師に処方された薬は、決められた量を規則正しく飲むことが大切。風邪薬など、処方以外の薬を飲む時は、必ず医師に相談します。

3. たばこは、胃の大敵！

喫煙は、胃・十二指腸の大敵！　煙が溶けて、直接粘膜を荒らすほか、血流を減らして潰瘍を治りにくくします。また、再発の可能性も高まります。

4. アルコールは禁物！

濃いアルコールは、胃壁の粘液を洗い流してしまい、粘膜を直接傷つけます。潰瘍に悪い影響を与えるだけでなく、空腹時に飲むと、アルコール性急性胃炎なども引き起こします。

5. ストレスが胃を直撃！

胃は心の鏡。精神的な影響が、しばしば胃に現れます。ストレスがかかると胃の血流が悪くなり、粘液が減少。胃酸の分泌も増加して、潰瘍のもとになります。

6. よくかんで、楽しい雰囲気で

楽しい雰囲気の中で、よくかんでゆったり食事をすることは意外に大切。スムーズに消化・吸収することにつながります。

7. 熱いもの・冷たいもの・刺激物に気をつけて！

熱いもの・冷たいものは、胃を刺激するので気をつけます。また、味の濃いものや刺激の強いものも、胃酸の分泌を促進するので、食べすぎないようにします。   味の濃いもの 漬物・おしるこ 刺激の強いもの 梅干し・唐辛子・レモン・酢

8. 固いもの・繊維の多いものは少量に

固いものや繊維の多いものは、消化しにくく、胃に負担をかけるので、食べすぎないようにします。 いか・たこ・赤身肉・貝類・干物・ごぼう・セロリ・たけのこ・わらび

胃・十二指腸潰瘍の人の食事

胃・十二指腸潰瘍に効く食事

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